만성 폐쇄성 폐질환(COPD), 원인과 증상까지

미세먼지나 매연, 담배 연기 등 우리는 일상 중 여러 위험인자에 노출되어있어 호흡기 질환에 취약한 분들이 많습니다. 미세먼지나 매연, 담배 연기 등 우리는 일상 중 여러 위험인자에 노출되어있어 호흡기 질환에 취약한 분들이 많습니다.

금연의 이로운 점, 효과적인 금연 방법까지

새해가 다가오면, 많은 분들이 금연을 결심하곤 합니다. 하지만 연을 하시는 분들은 니코틴 등의 중독성에 의해 쉽게 금연에 성공하지 못하는 경우가 많습니다. 금연 시 어떠한 이로운 변화가 발생하는지 알아보며, 효과적인 금연 방법에 대해서 알려드리겠습니다.