비만

최근 10대 청소년의 식문화로 자리잡고 있는 마라탕, 탕후루는 식사와 디저트까지 자극적이고 달달한 음식을 즐길 수 있어 큰 유행입니다.

하지만, 청소년이 지나치게 높은 나트륨, 당류 함량의 음식물을 지속적으로 섭취한다면 소아비만이나 당뇨 등의 위험이 더욱 높아져 건강을 해칠 수 있기 때문에 주의해 주셔야 하는데요.

콜레스테롤과 같은 지방 물질이 과다하게 축적되어 혈관을 막게 되면 점차 혈관이 좁아지는데요. 혈관은 산호를 포함한 각종 영양소가 이동하는 공간으로, 혈관이 막히는 현상이 오랜 기간 지속되면 동맥경화를 비롯한 심혈관 질환의 위험이 커집니다.