심장질환

근력 운동, 이는 근육을 강화하는 것을 목적으로 하는 운동을 뜻하는데요. 대표적으로 맨몸 운동(자체 무게 운동)의 종류로 팔굽혀펴기, 스쿼트 등이 있으며 운동 기구를 활용하는 운동으로는 덤벨 운동, 레그 프레스, 턱걸이 등이 있습니다.

한국의 회식 문화 등에 따라서 알코올 섭취가 다소 잦은 경우가 많습니다.

오늘은 알코올 섭취가 건강에 미치는 영향에 대해서 알아보며, 알코올 섭취를 줄였을 때 나타나는 긍정적인 영향에 대해 알아보겠습니다.

공황장애란 예상치 못한 상황에서 공황발작(심장박동 증가, 발한, 호흡 곤란, 현기증, 흉부 통증 등)이 나타나는 정신과 질환이며, 이러한 증상이 반복되어 언제 공황발작이 발생할지 몰라 항상 불안해하는 예기불안이 동반되는 질환입니다.

이러한 증상들이 심해진다면 일상생활에 지장을 줄 수 있어 관련 증상이 나타났을 때는 빠르게 정신건강의학과에 내원하는 것이 도움이 됩니다.

관상동맥의 혈관 내부가 좁아지게 되면 심장 근육에 충분하고 원활하게 혈액을 공급하는 것이 어려울 수 있습니다. 그렇게 되면 심장 근육에 산소가 부족해지고 흉통과 호흡곤란을 유발할 수 있습니다.